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ウォーキングって一日どれくらいやれば効果あるの？

#1   匿名   02/03 03:35 
ウォーキングって一日どれくらいやれば効果あるの？
#2   はる   02/03 18:10 
最低でも8000ぽ
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#3   カコ   07/03 22:47 
500キロ休まず毎日歩けば痩せるんじゃない？
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