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コメント一覧5ページ目:いよいよ開幕やぶかつSUPER☆GiRL唐津

#1   キンハナ太郎   03/25 07:25 
いよいよ開幕やぶかつSUPER☆GiRL唐津


#877   バイク万太郎✌️   04/22 21:23 
てか、入院してたとき?

飯まちやんか


なんだかんだおいしかったにあれ
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#878   バイク万太郎✌️   04/23 05:31 
おはようマッスル~✌️


スマートウォッチとランニングジュース欲しいね

…(>д<*)
70キロ台突入で考えるか

今日も朝レンジャーいくぞ朝レンジャー
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#879   バイク万太郎✌️   04/23 06:11 
バナナと食パンに牛乳摂取してきたでよ摂取物語(>д<*)✌️

攻めるぞやぶちゃん
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#880   バイク万太郎✌️   04/23 06:55 
ドックンメニュー

歩 L1 31分

扇風機前休憩 2分

アーム綱引き 20回

…(>д<*)✌️
ここまでにしとく
#881   バイク万太郎✌️   04/23 07:01 
てかさ病院でやる階段もどき3分?(^ー^;A

あれのが息あがると思う


汗だくになるから30分細くやってくけどさ

最近0じゃものたりん

負荷かけたほうが歩きやすいかもです

(途中0にするけどたるい(-。-)y-~ すぐ1か2にしちゃいます)
#882   バイク万太郎✌️   04/23 07:30 
そそ、昨日さ?サンキュ!

2号がイケメン5号からシニアサッカーに誘われたらしくわし誘ってきたんよ

笑…(>д<*)
(本気やない思うけど)

2号
『シニアサッカー イケメン5号に誘われたが一緒にどう?』


どうもこうも、あんたは昔5号らとサッカーしてたからいいがわしがやったらイケメン5号の友達らひくやろ

2号
『んなことないって、昔もねオレらバックパスてなにとかレベルでもやってたし』

( ¬ ω ¬ )…
わし、カズダンスとかできんぞ

… …

…♪
#883   バイク万太郎✌️   04/23 07:33 
ま、やらんけどね✌️+



当面の目標は70キロ台

78くらいになったらポテチBIGで乾杯♪

それまで絶対食わんぞ
大好物ポテチBIG

…♪
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#884   バイク万太郎✌️   04/23 07:39 
ドーパミン?サンキュ!


テメーらのギャンブル依存や、

わしのトレーニング

こいつの仕業やろな



バンバンだそうドックンドーパ

ドーパの悲劇
トレーニング中毒

(さすかにならんやろ、わし疲れたないし✌️)
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#885   バイク万太郎✌️   04/23 12:12 
津4

よんはくるぞよんは、、

1.4→36⇔プロテイン?
#886   バイク万太郎✌️   04/23 12:21 
見ごたえあるなあ

134 143
( ̄□ ̄;)!!

おゆきさんのがつくから?

勝浦くんじゃねー と、みてました✌️

134
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#887   バイク万太郎✌️   04/23 12:24 
最後132ならバンバンやったにな?(^ー^;A

惜しかったハオチャン


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#888   バイク万太郎✌️   04/23 12:33 
タマホーム多摩川優勝戦がおもろいやん?サンキュ!

1→6⇔全

3.4→5⇔全

全部いけ!✌️
いまのおいしいおいしいおいっす134分全部のせ

バリカタ
#889   バイク万太郎✌️   04/23 12:35 
蒲郡優勝戦

( ̄□ ̄;)!!
ガチンコファイト5高野

1→5⇔全

2.3→5⇔16

ファイトマネー? 5000
#890   バイク万太郎✌️   04/23 12:43 
レギンスいるやろレギンス?(^ー^;A

…♪
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#891   バイク万太郎✌️   04/23 19:27 
足が、くっそいてー



足首

…(>д<*)
少しやればいいやろけど(マシン)

ちゃりんこにするわ
#892   バイク万太郎✌️   04/23 19:31 
とにかく汗だく狙いやでよ

(^ー^;A

疲労骨折してまでやるつもりなし

朝と夜

歩きとちゃり
半々でいくわ

( ¬ ω ¬ )
たまにクロスなんちゃってダンス

ちゃりは腰が痛いけどさ、今日はちゃりんこにする
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#893   バイク万太郎✌️   04/23 19:37 
あとさ、最近気づいたんやけど

…(>д<*)
空のペットボトル持ってて
ウォーターサーバーで0円水を拝借

まわりからみれば
プロテインよ
…♪
#894   バイク万太郎✌️   04/23 20:14 
L5で16分、あとはL3にして30分

( ̄□ ̄;)!!
超汗だく
#895   バイク万太郎✌️   04/23 20:20 
3ヶ月くらいは欲かかずに?

いまのペースでならす

50年のあか落としは3ヶ月からだね

✌️
#896   バイク万太郎✌️   04/23 20:42 
81.3

(>д<*)
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#897   バイク万太郎✌️   04/23 21:07 
ちゃり…(>д<*)

いつもいるレギンス巨乳いててよ

L1
ロンスパ

…(>д<*)

ある意味かしこい
LEVELおとしてえぐみなし

ロングで絞ってるんやろな

(どうみても細い巨乳やけど)

しばらくして若い者が横にきました
#898   バイク万太郎✌️   04/23 21:10 
炭酸飲料もってスタート

L5

‥?
喧嘩売られたかわし

(同じL5で汗にじむ13分付近)

一発KO

こぐSPEED速いしスマホみながらやっとるやんけー

…♪
さてと、何分持つかな
(格好からガチタイプちゃうし)

若さでどんだけ持つか
#899   バイク万太郎✌️   04/23 21:15 
5分後…(>д<*)

スマホおいて太ももに手をおいた


ダメだなこりゃ

99%
いや100%
わしの勝ち
(勝ち負けないけど)

10分こいだかこがないで消えました

だろーね



ウォーキングと近い、こちらはえらい

とにかくえらいんよ



不思議とウォーキングやちゃりんこ息あがらないがやればわかる
ちゃりんこのが断然えらい(大変)

L3以上ね

3は楽です。
ど素人わしでもなんとかいける
#900   バイク万太郎✌️   04/23 21:17 
ウォーキングは速度5.8
傾斜1か2

2でずっとは厳しいかもも傾斜0は、たるいです

バターあんかけ的な骨付き

歩くなら傾斜1か2
速度5.8

ちゃりんこなら基本L3(楽です)
5でいけるとこまでで落としてどんだけ
#901   バイク万太郎✌️   04/23 21:22 
3ヶ月までは、ちゃりんこでそぎおとしてもいいけどね?

腰が痛くなるんよあれ

本チャンケイリンタイプのが腰にいいかしらんが

(背もたれ付きのが腰が楽と言われてますがわしは痛くなる)

昆布だしありきやわな

…♪
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